Sentido de Vida Laboral

Objetivo General

Los participantes Re-Conocen y construyen los elementos que dan sentido a su vida laboral con el fin de mejorar calidad de vida a través de la reflexión, aceptación y elección de condiciones que favorezcan el bienestar.

Objetivo Específicos

Identificar aspectos que guiaron la elección laboral y reconocer elementos que dan sentido al trabajo en la actualidad.
Identificar la percepción a cerca de la calidad de vida que se tiene en la actualidad.
Reconocer estrategias que permitan favorecer la calidad de vida en la cotidianidad.

Proceso lúdico, conversacional y teórico: veinticuatro (24) horas

Conocer el Modelo PERMA basado en la Psicología Positiva (Seligman; 2000) el cual permite reflexionar, elegir y construir elementos que aproximan al bienestar mediante los siguientes componentes:

(Positive emotions) Emociones Positivas
(Engagement) Compromiso.
(Positive Relationships) Relaciones Positivas
(Meaning and purpose) Propósito y significado.
(Accomplishment) Éxito y sentido del Logro

Algunos temas:

Qué guió mi elección profesional
Qué busco/Qué quiero/ para mi vida
Qué es calidad de vida

Inventario de vida y actitudes proactivas
Cómo puedo gestionar mi calidad de vida a partir de mi cotidianidad
Modelo PERMA

METODOLOGÍA

Las estrategias didácticas varían en función de los alcances y necesidades de la institución, así como del tiempo disponible y el número de maestros participantes.

Específicamente usamos:

Experiencias

Que permiten una mayor comprensión aplicada de las temáticas porque favorecen el descubrimiento de los conceptos en el cuerpo y la emoción.

Reflexiones

Mediante las cuales nuestros participantes elaboran personal y colectivamente los conocimientos, fomentando un mayor involucramiento desde la construcción colectiva y una mayor apropiación desde el análisis personal.

Conocimientos Novedosos

Que permiten el aprendizaje receptivo desde la comunicación estratégica (verbal y multimedia) y la presentación de información basada en teorías contemporáneas de la psicología y las neurociencias principalmente.

Tenemos tres modalidades:

Conferencias: 2 Horas

Donde el aprendizaje receptivo (acompañado de espacios interactivos e interaccionales breves) es nuestro enfoque

Talleres Introductorios: $4- 8 Horas

Donde las experiencias y las reflexiones permiten llegar a nuevos conocimientos, habilidades o actitudes generales.

Seminarios Talleres: 12 - 24 Horas

Donde los conocimientos, habilidades y actitudes son abordados de manera más profunda y desde una mirada de proceso.

Para instituciones con apuestas didácticas no convencionales, ofrecemos para los Talleres Introductorios (4 – 8 H) y los Seminarios- Taller (12 a 24 H), la posibilidad de trabajar desde las metodologías más especializadas:

Música

Métodos de composición, receptivos y de improvisación.

Nota: Disponible para todas las temáticas exceptuando primeros auxilios psicológicos.

Teatro

Corporal y de Improvisación.

Nota: Disponible para todas las temáticas.

Outdoor

Espacios en campo abierto.

Nota: Disponible para todas las temáticas exceptuando primeros auxilios psicológicos.

Galería

Testimonios

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